Lifehacking

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James  Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor

Książka "Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki" Jamesa Nestora wywróci do góry nogami wszystko to, co wydawało nam się, że wiemy o najbardziej podstawowej funkcji biologicznej organizmu.

Książkę poleca Wim Hof!

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 49,90 zł
szt.

Atomowe nawyki - James Clear

Atomowe nawyki - James Clear

Atomowe nawyki - James Clear

"Atomowe nawyki" to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 44,90 zł
szt.

4-godzinny tydzień pracy (WYDANIE ROZSZERZONE) - Tim Ferriss

4-godzinny tydzień  pracy (WYDANIE ROZSZERZONE) - Tim Ferriss

4-godzinny tydzień pracy (WYDANIE ROZSZERZONE) - Tim Ferriss

Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – nie musisz czekać. Co więcej, jest wiele powodów, by nie czekać, szczególnie w tych nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych. O czymkolwiek byś nie marzył – ucieczce od wyścigu szczurów, wspaniałych podróżach po świecie, miesięcznym pięciocyfrowym dochodzie bez żadnego zaangażowania lub tylko o pełniejszym życiu, w większym stopniu wolnym od pracy – ta książka jest dla ciebie przewodnikiem.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 49,90 zł
szt.

Co nas nie zabije - Scott Carney

Co nas nie zabije - Scott Carney

Co nas nie zabije - Scott Carney

"Co nas nie zabije" jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 39,90 zł
szt.

Droga IceMana - Wim Hof, Koen De Jong

Droga IceMana - Wim Hof, Koen De Jong

Droga IceMana - Wim Hof, Koen De Jong

Droga IceMana - książka dokumentuje, w jaki sposób każdy może wykorzystać metody Wima Hofa, aby szybko i bezpieczenie wzmocnić swoje zdrowie i siłę.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 39,90 zł
szt.

Klin - Scott Carney

Klin - Scott Carney

Klin - Scott Carney

W tym wybuchowym badaniu granic wytrzymałości dziennikarz Scott Carney odkrywa, w jaki sposób ludzie mogą zaklinować kontrolę nad automatycznymi reakcjami fizjologicznymi w punkcie granicznym między stresem a biologią. Możemy odzyskać nasze przeznaczenie ewolucyjne.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 39,90 zł
szt.

Manifest motywacji - Brendon Burchard

Manifest motywacji - Brendon Burchard

Manifest motywacji - Brendon Burchard

„Manifest motywacji” to elokwentne, inspirujące, płomienne wezwanie do upominania się o własną, osobistą moc. Światowej sławy trener Brendon Burchard tłumaczy w tej książce, że podstawowym czynnikiem motywującym ludzkość do działania jest dążenie do poszerzania granic wolności osobistej.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 44,90 zł
szt.

Narzędzia tytanów - Tim Ferriss

Narzędzia tytanów - Tim Ferriss

Narzędzia tytanów - Tim Ferriss

Przez ostatnie dwa lata autor bestsellerów „New York Timesa” Tim Ferriss poznawał zwyczaje i narzędzia ludzi sukcesu z całego świata. Ta książka to ich zbiór!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 54,90 zł
szt.

Profesjonalny networking, kontakty które procentują - Grzegorz Turniak (wydanie 2)

Profesjonalny networking, kontakty które procentują - Grzegorz Turniak (wydanie 2)

Profesjonalny networking, kontakty które procentują - Grzegorz Turniak (wydanie 2)

Jak wykorzystać networking, aby stał się niezawodnym narzędziem dla profesjonalistów i poza pozyskiwaniem nowych znajomości dowoził również korzyści biznesowe? Przeczytaj tę książkę!

 

 

Dostępność: brak towaru

Cena: 50,00 zł

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN

Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 54,90 zł
szt.

UNSCRIPTED. Życie. Wolność. Przedsiębiorczość - Mj DeMarco

UNSCRIPTED. Życie. Wolność. Przedsiębiorczość - Mj DeMarco

UNSCRIPTED. Życie. Wolność. Przedsiębiorczość - Mj DeMarco

UNSCRIPTED pokaże Ci, jak zmienić zapisy zabijającego życiowe marzenia skryptu. Odzyskaj to, co do Ciebie należy, i dokonaj rewolucyjnego przejęcia wodzy życiowej wolności poprzez przedsiębiorczość.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 89,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium