Nawyk przybijania piątki - Mel Robbins
Opis
Jeden prosty nawyk!
Umiesz przybijać piątki wszystkim wokół? Kibicując ulubionej drużynie, świętując sukcesy przyjaciół czy wspierając ich w robieniu tego, czego pragną? Wyobraź sobie, że umiesz tak samo dopingować siebie. Albo coś jeszcze lepszego – że robisz z tego codzienny nawyk.
Będziesz nie do powstrzymania!
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:
- Jeśli wątpisz we własne siły (kto nie wątpi?)…
- Jeśli masz dość podszeptów wewnętrznego krytyka (czy ktoś mógłby go wreszcie posłać na zieloną
trawkę?)… - Jeśli odnosisz wielkie sukcesy, a i tak skupiasz się na tym, co ci nie wychodzi (nie jesteś sam)…
- Jeśli masz dość patrzenia, jak inni rozwijają się i kwitną, podczas gdy ty zalegasz z psem na kanapie
(choć psa w to lepiej nie mieszać)…
Opierając się na połączeniu naukowych spostrzeżeń, osobistych przeżyć i opowieści o rezultatach, jakie nawyk przybijania piątki pozwala osiągać ludziom na całym świecie (a w tej książce poznasz ich wielu), Mel nauczy cię, jak nabrać wiary we własne siły i działać z przekonaniem niezbędnym do realizacji celów i marzeń.
"Nawyk przybijania piątki" jest prostym, lecz nieocenionym narzędziem, które może zmienić twoje nastawienie do życia oraz sposób myślenia i postępowania. Przygotuj się na sporą dawkę śmiechu i wiedzy, dzięki którym zyskasz większą pewność siebie, staniesz się szczęśliwszy i osiągniesz więcej.
Najwyższy czas, abyś zaczął przybijać piątkę z samym sobą. Kochaj siebie i dopinguj się do działania każdego dnia!
Co mówią o książce inni:
W czasie przygnębiającej życiowej zawieruchy stanęłam przed lustrem w łazience i zrobiłam coś nieoczekiwanego. A potem uczyniłam z tego codzienny nawyk, który odmienił moje życie. Wypróbuj to, a twoje życie także się zmieni.
- Mel Robbins, autorka książek "Reguła 5 sekund" oraz "Nawyk przybijania piątki"
Czy jesteś dla siebie wsparciem, najlepszym i niezawodnym przyjacielem? Czy jesteś wiernym kibicem podczas swojego życiowego maratonu? Czy jesteś świadomy tego, że pomocną dłoń masz codziennie na końcu swojej ręki? Tej, którą przybijasz piątkę z innymi, ale zapominasz przybić ze sobą. I najważniejsze: czy zbudowałeś ze sobą dobrą relację i wiesz, iż możesz na sobie polegać w każdej sytuacji? Książka Mel Robbins pomoże ci odbudować akceptację i wiarę w siebie oraz radość z codzienności. A to właśnie codzienność stanowi większość twojego życia.
- Jacek Walkiewicz, psycholog
Dane techniczne
Rok wydania | 2021 |
Wydawnictwo | Galaktyka |
Oprawa | Miękka |
Stron | 296 |