Bestsellery
Produkt dnia
Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
Opis
Współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc
Autorka za pomocą opowiadań mówi o prostych rzeczach, chwilach radości i przyjemności, wspomnieniach szczęścia i poczucia bezpieczeństwa. Pobudza w tych opowiadaniach zmysły czytelnika, szczególnie zmysł węchu, wzroku i smaku.
Oparte na idei podcastu „Nothing much happens” prowadzonego przez Kathryn Nicolai opowiadania pomagają uspokoić głowę i poprawić samopoczucie. Ubarwiają je piękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i piękne medytacje, a także przepisy na przepyszne co nieco.
Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn kreuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen – tak bardzo potrzebny w naszej zabieganej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.
Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Zacznij dostrzegać piękno otaczającego nas świata!
Dane techniczne
| Rok wydania | 2020 |
| Wydawnictwo | Insignis |
| Oprawa | Twarda |
| Stron | 320 |
Wybrane dla Ciebie
