Obsesja doskonałości. Zostań legendą sportu - Dawid Piątkowski
Opis
Droga Ku Nieograniczonym Możliwościom
Odkryj tajniki i sekrety mocy umysłu, które są kluczem do efektywnego treningu i sukcesu w sporcie przyszłości. Prawdziwy wojownik zawsze walczy do ostatniej kropli krwi. Spartańskie treningi są sprawdzianem dla siły woli.
Tam gdzie inni dostrzegają trudności, on odnajduje inspirację. Samokontrola i nieustanne doskonalenie to jego nieodłączne atrybuty.
Wielkie transformacje wewnętrzne, które przechodzą sportowcy światowej klasy, były źródłem inspiracji do stworzenia tej książki. Jest ona hołdem dla profesjonalnych zawodników, ich rodziców i trenerów.
Przejmując kontrolę nad swoim umysłem, możesz:
- Kształtować swoją osobowość na wzór wojownika - wybierać nowe cechy charakteru i stawać się silniejszą wersją siebie.
- Kontrolować swoje emocje - zwalczać autodestrukcyjne myśli, emocje i nawyki, które utrudniają osiągnięcie sukcesu.
- Utrzymywać stan doskonałości - osiągać intuicyjny stan umysłu, w którym jesteś najbardziej efektywny.
- Przemagać ból - wyjść poza strefę komfortu podczas treningu fizycznego, aby szybko widzieć rezultaty, zamiast czekać na nie przez długi czas.
- Trenować z wyraźną intencją - przyspieszyć proces doskonalenia swoich umiejętności technicznych i fizycznych.
- Pracować wytrwale - utrzymywać niezachwianą determinację i motywację do ciężkich treningów.
- Rozwijać potężne poczucie pewności siebie - takie, jakie charakteryzuje wybitnych sportowców.
Dane techniczne
Rok wydania | 2014 |
Wydawnictwo | KOS |
Oprawa | Miękka |
Stron | 237 |