Zimna Siła - Dawid Dobropolski

Zimna Siła - Dawid Dobropolski
  • nowość
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 45,00 zł 45.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

Zimna siła - książka o morsowaniu

Ta książka zabierze Cię w opowieść po literaturze naukowej, przedstawi uporządkowaną wiedzę popartą badaniami.

Poznaj 8 aspektów wpływu zimna na organizm, przez odpowiedzi, perspektywy, praktykę, porady i doświadczenie autora.

  • Odkryj kluczową rolę układu nerwowego.
  • Dowiedz się co ma wspólnego morsowanie z melancholią i czym jest model środowiskowy?
  • Dowiedz się jak nasze decyzje i środowisko może kształtować zachowanie rozmaitych tkanek.
  • Co się stanie, gdy rozniecimy Wewnętrzny Ogień naprawdę mocno?
  • Czy wiesz, że hartowanie układu neurohormonalnego naprawdę istnieje, jakie konsekwencje może to mieć w codziennym życiu? Zimno to stres. Ale czy adaptacja do zimna nie rodzi przypadkiem pewnych skutków ubocznych?
  • Poznaj relację treningu z zimnem.
  • Odkryj prawdę, o morsach  których nie imają się żadne infekcje.
  • Poznaj odpowiedzi na pytania: Czy zimno da się zastąpić? Czy wpływa na jelita i mikrobiom? Na czym polega paradoks bólu. 

Same konkrety!

Zimna siła to porady i doświadczenie autora zapisane na ponad 200 stronach. Praktyczne porady również o tym co warto wiedzieć, co zabrać ze sobą przed morsowaniem, co robić w trakcie i po morsowaniu. Również czego unikać, przeplatane niezwykłymi ilustracjami. 

To opowieść, na którą zaprasza Cię autor, Dawid Dobropolski. Zimno zmienia życie!

Dane techniczne

Rok wydania 2021
Wydawnictwo Dobropolski.com
Oprawa Miękka
Stron 208

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium