Bestsellery
Produkt dnia
13 Nawyków Ludzi Sukcesu – Tom II – Bądź panem swoich emocji - Fryderyk Karzełek
Opis
Stań się panem swoich emocji
Czy zdarza Ci się, że tracisz nad sobą kontrolę lub czujesz, że w ogóle jej nie masz? Emocje są naturalne dla każdego z nas, jednak potrafią skutecznie utrudniać nam życie. Drugi z trzynastu nawyków polega na tym, by stać się panem swoich emocji, a więc brać za nie pełną odpowiedzialność i świadomość. Decydować, co czujemy, kiedy i dlaczego oraz nie pozwalać, by inni wpływali na to, co czujemy, jeśli tego nie chcemy.
Emocje wpływają na wiele obszarów Twojego życia, jak relacje czy praca, dlatego już dziś sięgnij po ten tomik i zyskaj nad nimi kontrolę!
W tym tomiku znajdziesz mnóstwo merytorycznej wiedzy, przydatnych wskazówek i ćwiczeń, które ułatwią Ci wdrażanie tego nawyku do swojego życia i pomogą zrozumieć, dlaczego bycie panem swoich emocji pozwoli Ci zachować równowagę w swoim Heksagonie Szczęścia.
Co zawiera Tom II?
- Część teoretyczną – która zawiera merytoryczną wiedzę o nawyku “Bądź panem swoich emocji” oraz praktyczne wskazówki, jak wdrożyć ten nawyk w swoje życie. Dzięki temu przejście do części praktycznej nie sprawi Ci większej trudności!
- Część praktyczną – żeby zmienić swoje nawyki, sama wiedza nie wystarcza, dlatego w tomikach postawiliśmy na praktyczne zastosowanie. W tej części czeka na Ciebie siedem zadań do wykonania – po jednym na każdy dzień tygodnia. Systematyczna praca z danym nawykiem pomoże Ci wprowadzić trwałe zmiany i wynieść jakość Twojego życia na zupełnie nowy poziom.
Dane techniczne
| Rok wydania | 2020 |
| Wydawnictwo | Heksagon |
| Oprawa | Miękka |
| Stron | 114 |
Produkty powiązane
