Klin - Scott Carney

Rozwijaj się lub giń - taka jest reguła ewolucji.

Pomimo tej brutalnej logiki, niektóre gatunki nauczyły się przetrwać nawet w najbardziej nieprzyjaznych warunkach. Te, które nie mogły -  wyginęły. Podczas gdy przyrostowe adaptacje genetyczne dopracowują fizjologię prawie każdego stworzenia na tej planecie, istnieje jeszcze jedna siła ewolucyjna, która jest równie ważna: siła wyboru. W tym wybuchowym badaniu granic wytrzymałości dziennikarz Scott Carney odkrywa, w jaki sposób ludzie mogą zaklinować kontrolę nad automatycznymi reakcjami fizjologicznymi w punkcie granicznym między stresem a biologią. Możemy odzyskać nasze przeznaczenie ewolucyjne.

O przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości

Scott Carney - jego bestseller New York Timesa, „Co nas nie zabije”, opisuje jak Carney zanurzył się w lodowatej wodzie i nauczył się technik oddychania od Wima Hofa. Dało mu to nadludzką wytrzymałość i uspokoiło uporczywą chorobę autoimmunologiczną.

U podstaw tych metod leży technika zwana Klinem, która może dać przewagę w każdej sytuacji. Podczas tej ekscytującej eksploracji granic i potencjału ludzkiego ciała Carney przeszukuje kulę ziemską w poszukiwaniu ludzi, którzy rozumieją subtelny język reakcji organizmu na jego otoczenie.

Stawia czoła strachowi w najnowocześniejszym laboratorium neuronauki w Stanford i dowiaduje się o stanach przepływu, podrzucając ciężkie ciężary z partnerami. Spotyka mistrzów złego myślenia w upale łotewskiej sauny, eksperymentuje z procedurami oddechowymi, które doprowadzają go do szczytu transcendencji, przeszukuje swój umysł w zbiornikach pozbawionych zmysłów, a ostatecznie kończy w dżungli amazońskiej z szamanem, który obiecuje albo szaleństwo lub uniwersalna prawdę. Wszystko po to, aby zrozumieć, na co nas stać.

Co możemy osiągnąć, gdy nie ma prawdziwych ludzkich ograniczeń?

Marcin Osman o książce "KLIN" i o tym Jak PORADZIĆ SOBIE w Sytuacjach Ekstremalnych?

Co mówią o książce inni:

Niesamowicie dobra lektura.

- Wim Hof

Scott Carney porusza ważne tematy – stres, odporność oraz związek między fizycznością a duchowością – i po raz kolejny okazuje gotowość do pokonywania utartych schematów.

- Brad Stulberg, autor bestsellera Peak Performance

Przygotuj się na intrygującą podróż do świata samodoskonalenia oraz sprawności fizycznej i psychicznej, o jaką byś się nie podejrzewał. Scott Carney po raz kolejny elegancko połączył dynamiczny styl i wciągające dziennikarstwo z lekkim w odbiorze podejściem edukacyjnym, by pomóc ci żyć lepiej i dłużej.
 

- Ben Greenfield, autor bestsellera „New York Timesa” Beyond Training

W książce Klin Scott Carney pogłębia doświadczenia opisane w bestsellerze Co nas nie zabije. Na nowo bada granice własnych możliwości i nieustannie je przesuwa. Czasem niebezpiecznie daleko.
Tytułowy klin to przestrzeń pomiędzy bodźcem a reakcją ciała i umysłu. Jest tym, co może zainicjować w nas głębokie zmiany. Eksplorując przestrzeń pomiędzy znanym, a nieznanym, autor na własnej skórze doświadcza tego, co tajemnicze, pociągające i niezwykłe.
To NIE jest książka dla każdego. Wymaga dystansu i otwartości. Polecam ją wszystkim, których interesuje poznanie tego, co znajduje się na krańcu króliczej nory.

- Marcin Osman, autor książki Sprzedawaj więcej, www.marcinosman.pl