Kreator spokoju - Remigiusz Nestor Kalwarski

Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 47,00 zł 47.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: BookEdit
Kod produktu: 9788367539357
Pin It

Opis

Kompendium samorozwoju dla lepszego poznania siebie 

Poradnik doskonały dla wszystkich, którzy pragną opanować swoje emocje i lepiej poznać samych siebie. Autor prezentuje solidne podstawy niezbędne do wypracowania zdrowych nawyków zarządzania emocjami. W sposób przystępny, lecz jednocześnie wyczerpujący, opisuje, w jaki sposób stany emocjonalne manifestują się w naszym ciele i umyśle.

Ta książka nie tylko pozwoli ci poznać źródło swoich emocji, ale także nauczy technik, które ułatwią ci ich kontrolowanie. Proponowane metody pomogą przywrócić równowagę, nawet w najbardziej burzliwych chwilach emocjonalnych. Co ważne, przedstawione sposoby na osiągnięcie wewnętrznego spokoju nie wymagają żadnego wcześniejszego przygotowania. Książka jest kompendium wiedzy, które doskonale sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i jako pomoc dydaktyczna dla osób pracujących z innymi ludźmi na co dzień.

  

 Uwolnij się od PRZESZŁOŚCI przez PISANIE (Remigiusz Nestor Kalwarski)

 

Dane techniczne

Rok wydania 2023
Wydawnictwo BookEdit
Oprawa Miękka
Stron 106

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium