Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Opis
Spadkobiercy traumy
Depresja, zaburzenia lękowe, przewlekły ból, obsesyjne myśli - przyczyny tych problemów mogą sięgać dalej w czasie, niż moglibyśmy przypuszczać. Najnowsze badania potwierdzają to, co wielu badaczy od dawna podejrzewało: traumatyczne doświadczenia mogą być dziedziczone z pokolenia na pokolenie.
Ta książka opiera się na pracach wiodących ekspertów w dziedzinie zespołu stresu pourazowego, takich jak Rachel Yehudy i Bessel van der Kolk. Nawet jeśli osoba, która przeszła traumę, nie żyje od lat, albo historia tego zdarzenia została zagubiona w mrokach czasu, emocjonalne ślady nadal mogą istnieć. Często są one głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku, i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż mogliśmy sobie wyobrażać.
Członkowie naszej rodziny mogli doznać potwornej traumy, poczucia winy lub rozpaczy, z którymi nie byli w stanie się uporać. Unikanie bólu zbyt trudnego do zniesienia jest częścią ludzkiej natury, jednak blokowanie uczuć hamuje również procesy gojenia się ran i doznawania ulgi.
Czasami ból pozostaje w uśpieniu aż do momentu, kiedy znajdzie drogę do bycia przeżytym i ukojonym. Często dzieje się to dopiero w kolejnym pokoleniu i przyjmuje postać objawów trudnych do wyjaśnienia.
– fragment książki
Dane techniczne
Rok wydania | 2023 |
Wydawnictwo | Czarna Owca |
Oprawa | Miękka |
Stron | 272 |