Optymizmu można się nauczyć - Martin Seligman E.P.

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
39.00
Cena: 39,00 zł 39.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Media Rodzina
Kod produktu: 9788385594055
Pin It

Opis

Porzuć negatywne myślenie i osiągaj mentalną wolność

Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.


Czytając tę książkę, możesz nauczyć się jak:

  • Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,
  • Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń,
  • Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku,
  • Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany,
  • Osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego  twojej osobowości poziomu optymizmu.

 

 A U T O R



Martin E.P. Seligman - Adwokat optymizmu i świetnego samopoczucia. Profesor psychologii na Uniwersytecie w Pensylwanii. Jest autorem książek „Optymizmu można się nauczyć”, „Co możesz zmienić, a czego nie możesz” i „Optymistyczne dziecko” poruszających kwestie osobowości, motywacji działania czy ogólnie – zdrowia psychicznego. Podczas swojej długoletniej pracy naukowej prowadził badania we współpracy z Narodowym Instytutem Zdrowia Psychicznego, Instytutem Badań nad Procesami Starzenia, Fundacją Guggenheima i Fundacją MacArthura.pl.

 

Dane techniczne

Rok wydania 2002
Wydawnictwo Media Rodzina
Oprawa Miękka
Stron 444

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Submit
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium