Co czyta… fizjoterapeutka i współautorka książki „Skok kwantowy” – Joanna Kurek? 

Joanna Kurek – Fizjoterapeutka z 9-letnim doświadczeniem w pracy z ciałem i emocjami człowieka. Swoją pracą inspiruje ludzi do zmiany życia na lepsze. Uczy, jak poczuć się lekko i zdrowo. Pokazuje, jak dbać o ciało, żeby uwolnić z niego ciężar oraz ból. Przypomina ludziom, jak istotne są w życiu balans oraz podążanie własną drogą w zgodzie ze sobą.

1. Jaki rodzaj książek czytasz najczęściej?

Najczęściej są to książki o rozwoju osobistym, fizjoterapii i biznesie. Czytam dużo na temat różnych technik pracy z ciałem. Dzięki temu jeszcze lepiej pomagam osobom, które zgłaszają się do mnie po wsparcie w procesie powrotu do zdrowia.

2. Co aktualnie czytasz? 

Aktualnie na mojej półce znajduje się oczywiście  „Skok kwantowy” :) Kończę czytać to, co napisali inni współautorzy. Jest tam mnóstwo inspirujących historii. Oprócz tego czytam  „Największy kupiec świata” Oga Mandino oraz „Terapeutyczna moc nerwu błędnego” Stanley'a Rosenberga.

3. Papier, e-book czy audio – ulubiona forma. 

Zdecydowanie papier! Uwielbiam mieć książkę w rękach. Nie zawsze jednak mam czas i przestrzeń na spokojne czytanie wersji papierowej. Dlatego słucham też dużo audiobooków – w samochodzie albo na spacerze.

4. Czytasz na ilość czy na jakość? 

Tylko dla jakość. Jeśli książka mnie nie interesuje, nie męczę się, żeby na siłę przeczytać ją do końca.

5. Książki – gromadzisz, kolekcjonujesz, przekazujesz, wszystko Ci jedno, co się z nimi stanie?

Większość gromadzę na moim regale, bo lubię do nich wracać. Często czytam je ponownie i wyłapuje zupełnie inne rzeczy. Niektóre przekazuję dalej, jeśli jakoś szczególnie mnie nie zainteresowały. Fajnie, gdy książka dostaje drugie życie i ktoś inny może skorzystać z zawartej w niej wiedzy.

6. Czy utrwalasz sobie jakoś materiał z książek? Powtórki, notatki? 

Podkreślam najważniejsze dla mnie fragmenty. Mam też specjalny zeszyt, w którym robię notatki z książek. Czasem robię też zdjęcia, ale najbardziej lubię tradycyjne notatki – najłatwiej mi się do nich wraca, bo wszystko mam w jednym miejscu.

7. Książka, która wywarła na Tobie ogromne wrażenie. 

„Technika uwalniania” Davida R. Hawkinsa – moim zdaniem to książka, którą każdy powinien przeczytać w dzisiejszych czasach. Od dziewięciu lat pracuję z ciałem człowieka i wiem, jak ważna jest świadomość własnego ciała i emocji. Ta pozycja bardzo w tym pomaga.

8. Książka, która zmieniła Twoje życie. 

Zdecydowanie „Bogaty albo biedny po prostu różni mentalnie” T. Harva Ekera. Pamiętam, że przesłuchałam ją w wersji audio podczas jazdy samochodem – zajęło mi to dwa dni. Potem kupiłam wersję papierową i często do niej wracam.

9. Wymień trzech ulubionych autorów. 

To bardzo trudne pytanie i nie mam na nie jednoznacznej odpowiedzi. Czytam tak dużo różnych pozycji, że nie jestem w stanie wybrać ulubionych autorów. Każdy wnosi coś do mojego życia – czasem wystarczy jedno zdanie i mam efekt „wow”!

10. Co skłoniło Cię do zostania autorką książki?

Moją główną intencją było opisanie własnej historii, aby zainspirować ludzi do zmiany – do słuchania siebie i swojego ciała. Widzę, jak wiele osób żyje w stresie, bólu i codziennie przekracza swoje granice. Sama przez to przeszłam i wiem, jak trudna jest droga do połączenia ze swoim ciałem. Czasami przeczytanie czyjejś historii daje do myślenia i motywuje do zmiany. Poza tym było to dla mnie niesamowite, nowe doświadczenie :) Jestem za nie ogromnie wdzięczna Marcinowi i Kamili.