Pozytywne myślenie znacznie ułatwia życie. Nie chodzi o to, by być niepoprawnym optymistą, ale bezustanne skupianie się na porażkach i problemach nikomu nie pomaga. Pozytywne myślenie to udowodnione naukowo zalety: łagodzi stres, obniża ciśnienie krwi i korzystnie wpływa na wygląd. Do tego pomoże Ci poprawić relacje z bliskimi.
Nawet jeśli z natury szukasz dziury w całym, wciąż możesz to zmienić. Pomogą Ci w tym książki. Pozytywne myślenie to bowiem umiejętność, której można się nauczyć. Sięgnij po tytuły, które dla Ciebie wybraliśmy, a sam przekonasz się, że to wcale nie takie trudne.
Najlepsze książki o pozytywnym myśleniu
Atuty pozytywnego myślenia dostrzegają psychologowie, lekarze, ale i eksperci od biznesu. Wszyscy kładą nacisk na to, że nie możesz pozwolić, by zawładnęły Tobą negatywne przeczucia. Droga do przezwyciężenia takiego stanu może być jednak różna, co potwierdzają poniższe książki o pozytywnym myśleniu. Każdy z ich autorów podchodzi do tego w nieco odmienny sposób.
Mel Robbins, „Nawyk przybijania piątki”
Książkę „Nawyk przybijania piątki” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/nawyk-przybijania-piatki-mel-robbins
Przybijanie piątki kojarzy się ze świętowaniem sukcesów - na przykład ulubionej drużyny czy sportowca. Mel Robbins przekonuje, że w ten sam sposób powinieneś dopingować… samego siebie. I zadbać, by stało się to Twoim nawykiem.
Autorka kieruje swój poradnik do wszystkich, którzy wątpią we własne możliwości i skupiają się na porażkach zamiast na sukcesach. Jej porady pomogą Ci odbudować wiarę w siebie i nastawić się na pozytywne myślenie. Książki takie jak ta publikacja, to narzędzia samorozwoju polecane przez psychologów.
Robbins przekonuje, że przybijanie piątki samemu sobie to klucz do realizacji swoich celów i marzeń. Przy okazji podaje przykłady ludzi, którzy właśnie w taki sposób osiągnęli sukcesy. Do tego opisuje to wszystko ze sporą dawką humoru - takie książki o pozytywnym myśleniu czyta się z prawdziwą przyjemnością.
Dale Carnegie, „Jak przestać się martwić i zacząć żyć”
Książkę „Jak przestać się martwić i zacząć żyć” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/pl/p/Jak-przestac-sie-martwic-i-zaczac-zyc-Dale-Carnegie/381
ale Carnegie to jeden z prekursorów coachingu. Już wiele dekad temu dostrzegł, jak ważne jest pozytywne myślenie. Książki tego autora skupiają się na samorozwoju, ale Twoje podejście do codzienności najbardziej może zmienić właśnie ten tytuł.
Jeśli często się zamartwiasz, Carnegie ma dla Ciebie jasny przekaz: to nałóg, z którym należy walczyć! Przygotował uniwersalne i ponadczasowe rady, które pomogą Ci w tej walce. Skupia się na podstawowych emocjach i pokazuje, jak unikać zmęczenia, zmniejszać finansowe obawy oraz, przede wszystkim, odnaleźć siebie.
To przykład książki o pozytywnym myśleniu, który może wciągnąć Cię bez reszty. A co najważniejsze - wskazówki, które przygotował dla Ciebie Carnegie, możesz zastosować od zaraz. Dzięki nim odsuniesz od siebie niepokój i zaczniesz żyć pełnią życia. Te zmiany poczujesz bardzo szybko.
Marcin Osman, „Jak radzić sobie z porażką (nie tylko) w biznesie”
Książkę „Jak radzić sobie z porażką…” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/jak-radzic-sobie-z-porazka
Ta publikacja pomoże Ci w momencie, w którym najbardziej potrzebne będzie Ci pozytywne myślenie. Książki o zmianie podejścia do życia czasami uciekają w banały, ale Marcin Osman pisze bardzo konkretnie. Znajdziesz tu jasne wskazówki, jak utrzymać pozytywne nastawienie, kiedy przegrywasz. I, co równie ważne, jak błyskawicznie podnieść się po porażce.
Porady Osmana pomogą Ci zachować wiarę w siebie nawet w najtrudniejszej sytuacji. Dzięki nim szybko odbudujesz wolę walki i łatwiej staniesz na nogi. To skuteczne strategie wychodzenia z kłopotów w biznesie, które równie dobrze możesz jednak zastosować także w innych dziedzinach życia.
Osman udowodni Ci, że porażki zdarzają się każdemu, ale nie muszą być dla Ciebie końcem świata. I to nawet wtedy, kiedy zawiedzie osoba, po której zupełnie się tego nie spodziewałeś. Takie książki o pozytywnym myśleniu i wychodzeniu z kłopotów warto mieć zawsze pod ręką.
Napoleon Hill, „Myśl i bogać się”
Książkę „Myśl i bogać się” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/pl/p/Mysl-i-bogac-sie-Napoleon-Hill/386
Napoleon Hill stworzył swój bestseller kilka dekad temu, a mimo to „Myśl i bogać się” wciąż cieszy się popularnością, o jakiej mogą tylko pomarzyć najnowsze książki o samorozwoju. Czyżby więc autor naprawdę odkrył uniwersalną prawdę, która pokazuje ludziom, co robić ze swoim życiem?
Tak z pewnością twierdzą dziesiątki milionów czytelników tej książki. Pozytywne myślenie jest jedną z podstaw podejścia Hilla. Autor czerpał ze strategii wielkich postaci biznesu i polityki - od Thomasa Edisona po Mahatmę Gandhiego. Jego porady pokazują, jak pragnienia można przekuć w bogactwo. Ale to również wskazówki, które pomogą Ci uchronić się przed lękami i negatywnymi lękami.
Mimo upływu czasu niemal wszystkie przemyślenia Hilla pozostają zaskakująco aktualne. Lektura tej książki o pozytywnym myśleniu i wpływie umysłu na finansowy sukces z pewnością się opłaci. Również i Twoje podejście do życia może się po niej mocno zmienić.
Joseph Murphy, „Potęga podświadomości”
Książkę „Potęga podświadomości” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/potega-podswiadomosci-wydanie-nowe-uzupelnione-okladka-miekka-joseph-murphy
To jeszcze jeden tytuł, który przekonuje, że najskuteczniejszy sposób, by zmienić swoje losy, to pozytywne myślenie. Książki Josepha Murphy’ego pokazują, jak usunąć psychiczne bariery, które stoją na drodze realizacji marzeń.
Ten autor podchodzi jednak do zagadnienia nieco inaczej niż wyżej wymienieni twórcy. To właśnie Murphy był pierwszym, który w tak dużym stopniu skupił się na roli podświadomości. Przelewa na papier swoje rozważania w naukowy, ale i bardzo praktyczny sposób. W „Potędze podświadomości” znajdziesz więc ćwiczenia i wskazówki, które pomogą Ci uwolnić się od tego, co Cię nęka.
Jeśli zastosujesz porady Murphy’ego, możesz naprawić swoje relacje z innymi, zwalczyć nałogi i osiągnąć zawodowe sukcesy. Będziesz zaskoczony, jak prosto opanować te techniki. Skorzystaj z tej wyjątkowej książki o pozytywnym myśleniu w zupełnie nowym wydaniu, uzupełnionym o niepublikowane dotąd komentarze autora.
Martin Seligman, „Optymizmu można się nauczyć”
Książkę „Optymizmu można się nauczyć” kupisz tutaj: https://www.osmpower.pl/optymizmu-mozna-sie-nauczyc-martin-seligman-e-p
Niemal wszystkie książki o pozytywnym myśleniu przekonują, jak ważne jest takie podejście i jak wielkie sukcesy możesz dzięki niemu osiągnąć. Nie każda potrafi jednak skutecznie nauczyć zmiany sposobu myślenia. Martin Seligman nie ma z tym problemu.
Zapewne dlatego, że to profesor psychologii z wieloletnim doświadczeniem, który bywa wręcz nazywany „adwokatem optymizmu”. Najpierw pokaże Ci, w jaki sposób ocenić poziom własnego pesymizmu lub optymizmu. Na tym jednak nie koniec, bo stan tego drugiego trzeba dopasować do Twojej osobowości.
Autor tej książki pomoże Ci zmienić wewnętrzny dialog, który ma zaskakująco duży wpływ na Twoją postawę. Do tej pory o tym nie słyszałeś? Seligman wszystko Ci wytłumaczy. Z jego poradami udoskonalisz swoje życie i osiągniesz sukcesy w pracy. Do tego pomożesz swoim dzieciom - wystarczy nauczyć je kilku prostych ćwiczeń, a depresja nie będzie im zagrażać. Optymizm to udane życie i zdrowie psychiczne: na kartach książki znanego naukowca brzmi to jeszcze dobitniej.
Podsumowanie: pozytywne myślenie - książki, które będą Ci pomocne
Książki o pozytywnym myśleniu mogą odmienić Twoje życie. Jeśli przeczytasz choć jeden z polecanych przez nas tytułów, nie będziesz miał co do tego wątpliwości. „Nawyk przybijania piątki” pokaże Ci, jak dopingować się do działania. Dale Carnegie nauczy Cię, jak przestać się martwić. A Marcin Osman przygotuje na porażkę i udowodni, że to wcale nie musi zachwiać Twoim optymizmem.
„Myśl i bogać się” zaprezentuje wymierne skutki pozytywnego myślenia, które możesz szybko zobaczyć we własnym portfelu. Joseph Murphy odkryje przed Tobą potęgę podświadomości i pokaże, jak wpuścić do niej więcej optymizmu. A Martin Seligman dorzuci do tego zestaw praktycznych ćwiczeń dla Ciebie i Twoich dzieci. Z ich książkami zadbasz o to, by pozytywne podejście towarzyszyło w każdym momencie.